Chỉ còn 5 tháng nữa là các bạn học sinh phải đối mặt với cuộc thi vào 10, thi THPTQG. Nếu không ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý sẽ rất dễ khiến các bạn mệt mỏi, kiệt sức.

Trong thời tiết nồm ẩm, nắng mưa thất thường như hiện tại, các con rất dễ mệt mỏi, đổ bệnh và không thể tập trung học tập. Các cha mẹ cần bồi bổ cho con, giúp con khỏe mạnh để học tập hiệu quả.

Còn 5 tháng nữa là lại thêm một đợt các sĩ tử bước vào kì thi vào 10, thi THPTQG. Đây là giai đoạn quan trọng để phụ huynh đồng hành với con trong quá trình ôn thi mệt mỏi.

Trẻ hay bị ốm, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng là biểu hiện của hệ thống miễn dịch yếu và chế độ dinh dưỡng chưa tốt. Điều đó đồng nghĩa với việc trẻ có sức đề kháng tốt sẽ ít bị bệnh, cơ thể phát triển tốt cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng, cân đối và hợp lý theo nhu cầu lứa tuổi.