Tại bảng xếp hạng tuổi thọ trên thế giới công bố năm 2022, Nhật Bản đứng số 1 thế giới và trong vòng 50 năm, tuổi thọ của người Nhật đã tăng hơn 10 tuổi.

Yến sào là thực – dược phẩm quý được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khỏe và phòng tránh nhiều loại vấn đề về xương khớp, hô hấp, tiêu hóa, thần kinh,.... Nhưng người bị ung thư gan có thể ăn được yến sào không?

Tổ yến có chứa hơn 30 loại thành phần dưỡng chất như protein, các acid amin proline, aspartic, sialic,... cùng nhiều loại muối khoáng. Chim yến đã ăn những gì để có thể tạo ra món yến sào bổ dưỡng như vậy?

Chỉ còn 5 tháng nữa là các bạn học sinh phải đối mặt với cuộc thi vào 10, thi THPTQG. Nếu không ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý sẽ rất dễ khiến các bạn mệt mỏi, kiệt sức.

Trong thời tiết nồm ẩm, nắng mưa thất thường như hiện tại, các con rất dễ mệt mỏi, đổ bệnh và không thể tập trung học tập. Các cha mẹ cần bồi bổ cho con, giúp con khỏe mạnh để học tập hiệu quả.

Còn 5 tháng nữa là lại thêm một đợt các sĩ tử bước vào kì thi vào 10, thi THPTQG. Đây là giai đoạn quan trọng để phụ huynh đồng hành với con trong quá trình ôn thi mệt mỏi.

Ngày nay, yến sào là thực phẩm đã trở nên vô cùng phổ biến, được mở ra với nhiều cơ sở và nhãn hiệu có quy mô lớn. Ít nhất một lần trong đời ai cũng đã từng nếm qua “mỹ vị” này, bởi sự bổ dưỡng và đa năng của nó. Tuy nhiên, cách sử dụng tổ yến để phát huy tác dụng hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. 

Các sản phẩm như nước yến, tổ yến chưng, chè yến, súp yến,... đã và đang là lựa chọn hàng đầu về dinh dưỡng dành cho người tiêu dùng trong nước. Vậy nhưng bạn có thật sự biết được yến sào thực sự là gì không?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết tố khi mức độ hormone nam trong cơ thể phụ nữ có xu hướng gia tăng. Đây là tình trạng sức khoẻ phổ biến với tỉ lệ 1/10 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản gặp phải. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không những tốt cho sức khoẻ mà còn giúp hỗ trợ điều trị và kiểm soát buồng trứng đa nang.

Hiện nay, thói quen sinh hoạt, môi trường sống, công việc, ô nhiễm thực phẩm trong xã hội hiện đại là những yếu tố gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe sinh sản, vì vậy tình trạng hiếm muộn ngày càng gia tăng.